机关趣味运动会活动方案

机关趣味运动会活动方案

一、活动目的：为庆祝中国共产党建党100周年，本次趣味运动会目的是在机关掀起健身活动的热潮，养成健康生活趣，保持高尚的精神追求，激发忘我的工作热情，营造科学发展的良好环境。同时把运动中所展示出的新时代党员干部的蓬勃朝气和竞技热情，转化为做好本职工作的不竭动力和豪迈激情，为我经济社会发展做出新的更大的贡献。

二、活动宗旨：强体魄、展风采、增合力、促发展

三、活动时间：2022年月日点

四、活动地点：

五：活动参与对象：机关全体

六：具体活动细则简介：

一、众星捧月比赛

（一）参加办法：

1．每单位限报1队。

2.男运动员4人，女运动员2人

（二）竞赛项目：团体

（三）竞赛办法：

1．6人拉比赛道具颠球，1人负责放球。若球掉下，由放球者将球放在道具上继续颠球，1分钟内颠球次数多者胜。

2．每队两次机会，两次成绩相加为总成绩，如次数相同按单次次数高者列前。

（四）录取名次与奖励：

1．录取前五名给予奖励，按10、8、6、4、2记分。

2．按所获分数记入各代表团总成绩。

比赛时间月日（星期）下午

参赛队伍及人员：

裁判员：

二、飞镖比赛

（一）参加办法：

1．每单位限报1队。

2.男运动员3人，女运动员2人。

（二）竞赛项目：团体

（三）竞赛办法：1.团体赛：飞镖盘为环数面，根据5人成绩相加环数多者胜，环数相同个人成绩高者列前。

2.镖盘的挂置高度指的是从镖盘的中心点距地面的距离为1.73米，比赛距离为投镖线与镖盘的直线距离为2.44米。

（四）录取名次与奖励：

1．团体赛录取前五名给予奖励，按10、8、6、4、2记分。

2．按所获分数记入各代表团总成绩。

比赛时间月日（星期）下午

参赛队伍及人员：

裁判员：

三、简易保龄球比赛

（一）参加办法：

1．每单位限报1队。

2.男运动员2人，女运动员1人。

（二）竞赛项目：团体

（三）竞赛办法：

1．采取每队3人，每人2次机会，用篮球投矿泉水瓶（起点距离水瓶10米），投倒一个水瓶得1分，最后按成绩排名。

2．3人累计积分多者名次列前，若积分相同按个人最好名次列前。

（四）录取名次与奖励：

1．录取前五名给予奖励，按10、8、6、4、2记分。

2．按所获分数记入各代表团总成绩。

比赛时间月日（星期）下午

参赛队伍及人员：

裁判员：

四、中国象棋比赛

（一）参加办法：

1．每单位限报1队。

2.每队领队兼教练1人，运动员不限。

（二）竞赛项目：个人

（三）竞赛办法：

1．采用积分编排制的办法进行，视报名队数多少决定比赛轮数。

2．比赛使用国家体育总局最新审定的《中国象棋竞赛规则》。

3．补充规定赛前另行通知。

（四）录取名次和奖励：

1．个人赛均录取前五名给予奖励，按10、8、6、4、2记分。

2．按所获分数记入各代表团总成绩。

比赛时间月日（星期）下午

参赛队伍及人员：

裁判员：

五、扑克（够级）比赛

（一）参加办法：

1．每单位限报1队。

2．每队运动员3人，男女不限

（三）竞赛项目：团体

（四）竞赛办法：三局牌淘汰赛比赛规则：

1、不憋3，不开点，不进贡，没有大王二杀一。对头的选择不可变动。

2、抓牌顺序为任意一人翻一张（不能为王），排到谁谁就先抓，以后按出牌顺序下一位为先抓牌者，以此类推。发牌权（上班）先摸到并亮出两张同色的3为首发牌人，如有亮出三张或四张同色的3可取代前者，即"顶班"。

3、烧牌原则：联邦优先烧牌；除最后一把，烧牌需要每把挂王，烧牌失败者扣牌并视为大落。

4、报牌：10张以内报牌，选手被问时必须回答。

5、让牌：对头对上两家过牌的对头牌有让牌权，即让下两家先上牌，如下两家都过牌，再由持牌人决定上牌还是扣牌。

6、发牌落地生根，不得换牌、增牌、减牌。"2"可用做贴钱。

7、不设"革命"；"四人乱残"；留牌时不能问队友；对门扣牌。

8、每单位2男1女为一组，第一局出牌须放在面前，供第二局继续使用。

9、每局1－6名按10、8、6、4、2、1记分。

10、采用开、闭式，积分编排制，共五轮比赛，每轮比赛2局制。

比赛时间月日（星期）下午

参赛队伍及人员：

裁判员：

六、定点投篮比赛

（一）参加办法：

1．每单位限报1队。

2．运动员5人，男女不限。

（二）竞赛项目：个人

（三）竞赛办法：1．第一阶段：每人5个球，每投球处1个球，最后一个球2分球，其他球为1分球。

2．第二阶段：个人前十名进入决赛，每人15个球，每处3个球，最后一个球2分球，其他球为1分球，积分相加取前五名，积分相同的，用时少者名次列前。

（四）录取名次与奖励：

1．个人赛均录取前八名给予奖励，按10、8、6、4、2记分。

2．按所获分数记入各代表团总成绩。

比赛时间月日（星期）下午

参赛队伍及人员：

裁判员：

七、珠行万里比赛

（一）参加办法：

1．每单位限报1队。

2．男运动员5人，女运动员2人。

（二）竞赛项目：团体

（三）竞赛办法：

1．所有人排成一列，每个队员手拿一根球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的杯子为止，距离20米。